Descripción
La leche dorada (golden milk o curcuma latte) es una mezcla originaria de la India con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y analgésicas.
Contiene una selección de especias, entre las que su principal ingrediente es la cúrcuma. Perfecta para tomarla en invierno caliente pero también estupenda para verano con unos hielos.
Preparación: Calienta una taza de tu leche o bebida vegetal favorita, añade una cucharada de leche dorada y remueve bien. Si te apetece, edulcora a tu gusto (admite miel, dátil, azúcar, estevia…) y ¡a disfrutar!
Ingredientes: Cúrcuma, jengibre, canela, nuez moscada, pimienta negra, clavo
